Ruis siemenet luomu 1 kg

Tätä Bioland -jäsenen Hof Nafzigerin (Wahlbacherhof) Contwigista ruista voidaan käyttää rukiin versojen idätykseen tai ruisheinän kasvattamiseen. Sillä on makean mausteinen maku ja siksi se sopii hyvin salaattien ja suolaisten sekä makeiden ruokien kanssa.

Luomu rukiin idut

• edistävät suolen toimintaa ja ruoansulatusta korkean lesepitoisuuden ansiosta
• vahvistavat hermoja ja lihaksia, ja sen rutiinisisältö estää valtimoiden kovettumista
• sisältävät runsaasti vitamiineja B1, B2, niasiinia, E -vitamiinia, karoteenia ja biotiinia
• sisältävät paljon kaliumia, magnesiumia, fosforia, rikkiä, klooria, piitä, rautaa, mangaania, kuparia, kobolttia, sinkkiä ja jodia.

Vinkki

Noin 12 tunnin liotusajan jälkeen ruis itää hyvin itämislämpötilassa noin 18-20 astetta. Idut korjataan 2-3 päivän kuluttua.

Yksi kuppi siemeniä tekee noin 2,5 kuppia ituja.

Ruis siemenet, 1 kg korkealaatuisia, erityisen helposti itäviä luomusiemeniä.