Mustaselja luomu täysmehu 330 ml

Mustaselja (sambucus nigra) sisältää runsaasti C- ja B-vitamiineja sekät eteerisiä öljyjä ja tärkeitä mineraaleja. Niin sanotut antosyaanit (toissijaiset kasviaineet) suojaavat kehon soluja vapailta radikaaleilta. Vaikuttaa sydämen toimintaan ja verenpaineeseen myönteisesti. Mustaselja auttaa munuais- ja virtsarakon ongelmissa. Sitä voidaan käyttää myös yskänlääkkeenä. Mustaselja auttaa ummetuksessa ja stimuloivat ruoansulatusta.

Mustaselja luomu tuoremehu on mustaherukkamehua vastaava mehu. Marjoissa on runsaasti kivennäisaineita ja vitamiineja. Mustaselja antaa nopeasti energiaa. Sitä voidaan nauttia sellaisenaan tai vedellä laimennettuna. Mustaselja sisältää erilaisia kasvihappoja ja kasviperäistä antosyaaniväriainetta, joka on tehokas flavonoidi.

Oletko yksi niistä naisista, jotka kärsivät usein kystiitistä tai muista munuais- ja virtsarakon ongelmista? Sitten tämä luomuseljan mehu on juomasi. Seljamehun diureettisen vaikutuksen ansiosta erityselimet huuhtoutuvat perusteellisesti ja helpottavat näin nopeasti oireita. Samalla sen aktiiviset aineet taistelevat tulehdusprosesseja vastaan. Voit hyötyä tästä immuunijärjestelmää vahvistavasta luomuseljanmarjamehusta jopa ilman oireita. Riippumatta siitä, otatko naturopatia René Gräberin suosituksen mukaisesti 14 päivän seljanmarjamehukuurin vähintään kerran vuodessa, juotko sitä säännöllisesti vai käytätkö sitä akuuteissa tapauksissa.

Lue tutkimuksiin pohjautuva artikkeli seljanmarjasta.

Seljanmarjaa (sambucus nigra) on käytetty kautta-aikojen kansanlääkkeenä, jopa Hippokrates kutsui seljaa "lääkearkkukseen" sen laajan käyttötarkoitus kirjon vuoksi. Seljan marjat sisältävät esimerkiksi reilusti antioksidantteja niin kuin flavonoideja, mustaseljan marjat saavatkin erityisen tumman värinsä antosyaaneista, ryhmästä vesiliukoisia flavonoideja.

Antosyaanit tunnetaan niiden anti-inflammatorisia (tulehdusta ehkäisevä tai lievittävä), antioksidanttisia (mm. oksiditaavista stressiä lievittävä) ja lipidejä alentavia (mm. kolesterolia alentava) vaikutuksista. [1]

Seljanmarja on hyvä proteiinin lähde, aminohappojen, tyydyttymättömiä rasvahappoja, kuitufraktioita, vitamiineja, antioksidantteja ja kivennäisaineita.

C-vitamiineja, rauta, ravintokuitu, B6-vitamiini, hiilihydraatit, kupari, kalium, B1-vitamiini, fosfori, B2-vitamiini A-vitamiini. Lisäksi monet aminohapot, kuten fenyylialaniini ja tyrosiini, tryptofaani, metioniini ja kristiini, leusiini, isoleusiini, valiini, treoniini, histidiini.

Mustaseljan marjat voivat vaikuttaa myönteisesti sairauksien etenemiseen esimerkiksi estämällä oksidatiivista stressiä, vaikuttamalla suotuisasti verenpaineeseen, alentamaan verensokeria, stimuloimaan immuunijärjestelmää, vähentämään kasvainten vastaista potentiaalia, lisäämään veriplasman antioksidanttientsyymien, mukaan lukien glutationin, aktiivisuutta ja vähentämällä virtsahappotasoista. [2]

Näiden lisäksi seljanmarjoilla on mahdolliset edut esimerkiksi, ihon- , aivojen-, luiden- ja sydämen terveydelle. Ei ole siis ihmekkään että juuri sambucus nigra seljanmarjat ovatkin viimeaikoina alkanut saada "superhedelmän" maineen amerikassa.

Lue tarkemmin seljanmarjan terveysvaikutuksista tutkimuksiin perustuvasta artikkelistamme.

Huomioitavaa jos syöt sellaisenaan. Seljan marjoja ei saa syödä raakana, koska kypsentämättä ne ovat lievästi myrkyllisiä. Raakana seljanmarjat saattavat aiheuttaa pahoinvointi, ripulia tai oksentelua. Myöskään niiden syömistä ei suositella raskauden ja imetyksen aikana, tosin näyttöä ei niiden haitallisuudesta ole myöskään löydetty. Marjat sopivat nautittavaksi kuitenkin esimerkiksi keittämisen jälkeen.

Luomu seljanmarja tuoremehu - puhdas luomu mehu tuoreista marjoista.

Juo ½ lasia päivittäin aterioiden jälkeen. Ravista pulloa ennen käyttöä. Säilytä avattu pullo viileässä paikassa ja käytä 2 viikon kuluessa.

100 ml sisältää