Alfalfa siemenet (Sinimailanen) luomu 125 g

Alfalfa itujen maku on erityisen mieto, raikas ja hieman pähkinäinen. Siksi ne ovat erittäin suosittuja jopa lasten keskuudessa.

Alfalfa, jota usein kutsutaan "luserniksi", tunnetaan myös "taivaan ruokana", koska se edustaa vitaliteettia ja keskittynyttä voimaa. Sanotaan, että Herra antoi israelin kansalle sinimailasta, alfalfaa, erämaavaelluksellaan, koska yrtissä on niin paljon kehon tarvitsemia ravinteita.

Lasisen idätysastiajärjestelmämme avulla voit helposti kasvattaa näitä lievästi pähkinäisiä sinimailasen, alfalfan, ituja ympäri vuoden. Koska seula ja ruuvattava rengas on valmistettu ruostumattomasta teräksestä, se takaa pitkän käytön ilman ruostetta tai muovijäämiä. Versot ovat valmiita sadonkorjuuseen 7-10 päivän kuluttua.

Tämä korkealaatuinen luomu alfalfa, sinimailanen, siemen sisältyy myös "Eschenfelder Mix" -luomu siemen pussiimme.

Proteiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• Proteiini edistää lihasmassan kasvua
• Proteiini edistää lihasmassan ylläpitoa
• Proteiini edistää luiden pysymistä normaaleina
• Proteiinia tarvitaan lasten luun normaaliin kasvuun ja kehitykseen

Hyvät proteiinin lähteet ovat esimerkiksi

Kasviproteniinit: Pavut, linssit, herneet, pähkinät ja soijavalmisteet.
Eläinproteiinit: Vähärasvaiset maitotuotteet, kananmuna, kala, broileri ja vähärasvainen liha.

Folaatin eli B9-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• Folaatti edistää normaalia aminohapposynteesiä
• Folaatti edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• Folaatti auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
• Folaatti edistää normaalia verenmuodostusta
• Folaatti edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
• Folaatti edistää normaalia psykologista toimintaa
• Folaatilla on rooli solujen jakautumisprosessissa
• Folaatti edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana

Hyvät folaatti lähteet ovat esimerkiksi

Kasvikset: Parsakaali, parsa, rucola, pinaatti, lehtikaali, ruusukaali.
Sen lisäksi pavut, kikherneet, maksa ja maapähkinä ovat hyviä lähteitä.

K-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• K-vitamiini edistää normaalia veren hyytymistä
• K-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina

Hyvät k-vitamiinin lähteet ovat esimerkiksi

Parsakaali, lehtikaali, pinaatti sekä kasviöljyt ja maksa.

Kuparin terveys hyödyt ja vaikutukset

• Kupari edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• Kupari edistää hermoston normaalia toimintaa
• Kupari edistää normaalia hiusten pigmentaatiota
• Kupari edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
• Kupari edistää normaalien sidekudosten ylläpitämistä
• Kupari edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
• Kupari edistää normaalia raudan kulkeutumista kehossa
• Kupari edistää ihon normaalia pigmentaatiota

Hyviä kuparin lähteitä ovat esimerkiksi

Ayriäiset ja merenelävät, sisäelimet esim. maksa, täysjyväviljatuotteet, peruna, pähkinät, siemenet, palkokasvit, suklaa ja kaakao.

Alfalfa, 125 g korkealaatuista, helposti itäviä alfalfan, sinimailasen, luomu siemeniä.