A-, C-, E- ja seleeni 60 kapselia

Swanson kiinnittää erityistä huomiota monivitamiinituotteiden vuorovaikutukseen. Tämä sulkee pois yksittäisten komponenttien negatiivisen heikkenemisen. Näillä pehmeägeelikapseleilla voit nauttia siitä edusta, että ajattelet päivittäistä tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden tarvettasi yhdellä kapselilla ja tuet siten tärkeitä kehon toimintoja.

Swanson on koonnut tämän korkealaatuisen antioksidanttikompleksin, erittäin tehokkaaksi tuotekokonaisuudeksi. C ja E-vitamiini sekä seleeni toimii antioksidanttina. A ja C-vitamiini sekä seleeni tukee immuunijärjestelmää. 

A-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• A-vitamiini edistää normaalia raudan aineenvaihduntaa
• A-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
• A-vitamiini edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
• A-vitamiini edistää normaalin näön ylläpitämistä
• A-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• A-vitamiinilla on rooli solujen erikoistumisprosessissa

Hyvät A-vitamiinin lähteet ovat esimerkiksi

Maksa, kala, kananmuna, rasvaa sisältävät maitovalmisteet ja porkkana

C-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista verisuonten normaalia toimintaa varten
• C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista luiden normaalia toimintaa varten
• C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ikenien normaalia toimintaa varten
• C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalia toimintaa varten
• C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista hampaiden normaalia toimintaa varten
• C-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
• C-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
• C-vitamiini edistää normaalia psyykkistä toimintaa
• C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• C-vitamiini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä
• C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
• C-vitamiini edistää E-vitamiinin pelkistetyn muodon uusiutumista
• C-vitamiini lisää raudan imeytymistä
• C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa intensiivisen fyysisen harjoituksen aikana ja sen jälkeen

Hyvät C-vitamiinin lähteet ovat esimerkiksi

Hedelmä: appelsiini, sitruuna ja ananas, marjat: ruusunmarja, tyrnimarja ja lakka, vihannekset: keltainen ja vihreä paprika, parsakaali ja ruusukaali.

E-vitamiinin terveys hyödyt ja vaikutukset

• E-vitamiini edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä

Hyvät E-vitamiinin lähteet ovat esimerkiksi

Pääasiassa pähkinöistä ja siemenistä sekä öljyistä ja viljatuotteista. Esimerkiksi auringonkukkaöljy, manteli, vehnänalkio, tyrnimarja, ja avokadoöljy.

Seleenin terveys hyödyt ja vaikutukset

• Seleeni edistää normaalia spermatogeneesiä
• Seleeni edistää hiusten pysymistä normaaleina
• Seleeni edistää kynsien pysymistä normaaleina
• Seleeni edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• Seleeni edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa
• Seleeni edistää solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä

On hyvä myös huomioida että seleeniä on hyvä saada oikeassa suhteessa koska sekä liian vähäinen että liiallinen saanti voi aiheuttaa omat ongelmansa

Hyviä seleenin lähteitä ovat esimerkiksi

Täysjyvävilja, liha, maitotuotteet ja kala. Esimerkiksi Parapähkinä, vain muutamasta saa päivä annoksen, sen lisäksi auringonkukan siemenet, seesamin siemenet ovat hyviä pähkinöistä ja siemenistä. Hyviä lähteitä ovat myös täysjyväriisi, valkoinen ja ruskea papu, maksa sekä rapu.

60 pehmeägeelikapselia/tuotepakkaus

Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

Suositeltu päiväannos: 1 kapseli veden kanssa. Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.